자유게시판

 

안녕하셔융~~ 또 한번의 프리다이빙 강사과정이 마무리 되었습니다..

어느덧 17기 강사과정이 되었네요,, 하하핫

이번에 새롭게 프리다이빙 강사님이 되신, 대환 & 미은 & 영수씨를 소개합니다..!!!

그럼,, 강사과정 이야기로 출바알~!!

 

왼쪽부터,, 대환 & 미은 & 동하강사님 & 영수씨 입니다..^^

 

첫날부터 이론시험...ㅋㅋ

 

수영장에 온 어느 날~

강사과정 중, 수영장에는 보통 두번정도 옵니다..^^

하루는 스테미너 테스트를 보구요~ 다른 하루에는 프리젠테이션을 해요..

프리다이빙 강사과정의,, 제한수역 스테미너 테스트로는,
스테틱 4분30초, 다이나믹 100미터, 노핀 50미터, 400m수영 10분, 800m스노쿨 15분이 있습니다.

스테틱 -> 다이나믹 -> 노핀 -> 수영 -> 핀수영의 순으로 반나절 안에 쭉~!!

스테미너 테스트 때, 동하강사님은 감독만 하시구요~

(물론~ 프리젠테이션 때에는, 같이 물에 들어 가시지요..)

강사후보생들은 알아서 웜업을 하고, 서로 코칭을 해 줍니다,,,

비단 통과기준만이 아닌,, 웜업과 코칭기술도 평가에 적용됩니다..  

 

스테틱을 하는 후보생들~

 

평가에 여념이 없으심..ㅋ

매의 눈~

 

이번에는 다이나믹..^^

 

서로 세이프티를 해 주는 후보생분들~

 

회복호흡!!!

흡흡흡!!! 헙헙헙!!!

 

이번에는 400m 수영입니다..^^

10분안에 들어오기..

 

후보생들은 거의 방전 직전..ㅋㅋㅋ

 

쓰러지기 직전에, 수영장 스테미너 테스트가 끝났습니다..

세분모두 수고 많으셨습니다!!

오늘, 수영장 테스트 성공~~

 

바다 가기전에는,, 스트레칭 세션이 있구요~

 

영수씨가 잘 봐주세요..^^

 

 

 바다에 나가서 할 스킬들에 대한, 사전 브리핑을 하고요..ㅎ

이것이 바다 프리젠테이션이죠~

 

바다로 첨벙~

 

로프 세팅과 꼬인로프 풀기도 복습합니다..^^

 

 

대화씨와 미은씨는 40m를 가뿐히 찍어 주시었고~

( 사진이 없어 아숩..지송..ㅠ.ㅠ..)

영수씨는 52.6m라는 수심도 찍었구요..

영수씨도~  

 

강사과정의 마지막 날, 강사과정의 꽃~ 스페셜 프리젠테이션의 날~

많은분들이 모여 주셨어요..^^

 

 

영상 촬영을 위해..

고양이 통조림까지 등장.. 으허허허허~

 

대환씨의 주제~

프리다이빙에 도움이 되는 이미지 트레이닝..

완전 유익하고 잼나는 주제였어요..

 

 

수영강사인 영수씨의 주제는요,, 효과적인 자유형 방법..

쉽고 빨리,, 효과적으로 수영하는 방법을 알려주었지요~

 역시역시,, 유용하고 알찬정보..ㅋㅋㅋ

 

 

미은씨의 주제는요~ 프리다이빙 광고 마케팅 하는 방법~

 프리다이빙 강사가 직업이 될 후보생 분들에게는~ 나아가 실제상황에서의 엄청 유익한 주제죠..^^

 

미은씨는 스페셜 프리젠테이션을 위해,, 메이크업 하셨습니다..^^

어색한 모습이지만,, 예쁨니돠..!!!

 

강사과정에 필수항목~ 응급처치 기술도 습득..^^

 

 

짜잔~~♬♪

17기 강사과정이 마무리 되었어요~

세분의 따끈따끈한 프리다이빙 강사님들이 탄생 하였지유~~

모두 격하게 축하드리구요~~

앞으로, 프리다이빙 강사로써의 활동도 기대할께요..!!

수고하셨습니다..!!!!

다음 포스팅도 기대 해 주세요~~헤헷