자유게시판

 

 

정말,, 정신 없이 지나간 일주일~

(6월19일부터~ 27일까지의 프리다이빙 일지,,)

많은 학생분들이 찾아 주시었고,, 새로운 프리다이버들이 대거 탄생 하였어요..^^

그럼,, 그 프리다이빙 일상 속으로 들어 가 봅니다..!!!

 

매일아침,, 스트레칭으로 하루를 여는 사람들~

아침에 운동하시는 분들은,, 거의 정해져 있습니다..ㅋㅋㅋ

열심히 하시는 분들이,, 성적도 당연히 좋지요..^^

 

폐스트레칭의 정석,, 간디 장지훈 선생~하하

 

자세히 보면,, 웃긴 사진~

떠다니는 물풀로 얼굴에 데코레이숑~

태주강사님은 원래 본인 수염같고,, 엄청 자연스럼..ㅋ

성수강사님도,, 순악질 여사 일자눈썹...

하지만,, 가장 웃긴분은 장지훈강사님~ 조용히 몰래 붙이고 있었음..^^

(나중에 사진 보고 지훈강사님도 물풀 붙인걸 알게 됨..헐헐)

지훈강사님의 성격을 아시는 분들은,, 빵!! 터지는 사진..하하하하하~

 

돌아온 꾹강사님도,, 교육을 시작 하십니다..

주희씨와 레벨1교육 START~!!

 

같은 날,, 동하강사님은 레벨3 교육을 시작 하시네용~

이민정 & 이지수 강사님과 함께..^^

 

마우스필 연습..^^

바다에서,, 처음으로 마우스필 다이빙을 연습할 때~

강사님이 30~40m까지 계속 따라 내려가면서,,

마우스필이 잘 되는지~ 만약 넘어간다면, 어떤식으로 넘어가는지를 봐 주어야 합니다..

강사님의 체력이 중요시 되는~ 레벨3 코스죠..

 

우리 간디 장지훈 선생님은,, 이태영 강사님과 레벨2 코스에 들어갑니다..!!

이제부터 간디라는 호를 붙이겠어요~^^

 

스트레칭은,, 다이빙 전 필수입니다..^^

쭉쭉 열심히 풀어봅니당~!!

 

자~ 출바알!!

 

 

꾹강사님의 다음 교육~

세계여행 중이신,, 소희씨네 부부... 두분 모두 스쿠버 강사님이십니다..^^

이번에는 프리다이빙의 세계로.. 입문.!!

 

한날,, 나팔링으로 트레이닝 왔어용~

여기로 올땐,, 소풍온 것 처럼~ 도시락을 쌉니당..헤헤

 

 

 

여유로운 시간입니다..^^

 

바다에 떠 있는,, 프리다이빙 부이들~

 

단체사진도 한번 찰칵!!

 

민정강사님의 생일~

뷰가 좋은 식당에 왔습니다.. 망고케익도 사공..^^

강사님 생일 축하드려욧!!!

 

맛난음식들과,, 좋은사람들~ 캬아!!!

 

간디선생님과 함께하는,, 인도 스퇄~ 폐 스트레칭.. ㅋㅋㅋ

 

 

13기 강사님이 되실,, 종규씨~

이제 슬슬~ 마우스필에 대해 배워 봅니다..^^

현재 PB는 37m!! 마우스필을 배워야 하는 시기죠~

 

다 같이 저녁 묵으로 왔심더!!

혼자만 먼산을 보는 꾹강사님..ㅎㅎ

 

후식은,, 뭐니뭐니 해도~ 아이스크림이지!!

생강, 두리안, 토마토 아이스크림은 절대 비추입니당..ㅋㅋㅋ

 

 

다음날 아침,, 레벨1 교육생 네분이 오십니다..ㅎㅎㅎ

꾹강사님과, 태주강사님이 맡아 주셨어요.^^

시~원한 플랫폼에서 이론수업을 시작 합니다..!!

유미씨, 옥선씨, 대희씨, 규권씨~

 

순수 마우스필 PB~

이민정 강사님,, 30.5m 성공!!

이제.. 마우스필에 대한 감을 완전히 잡으셨습니다..

다음에 오실땐,, 실력이 쑥쑥 느실 걸로 예상되옵니다..^^

 

두분,, 레벨3 프리다이버가 되신걸 축하드려용~

지수강사님은,, 현재 40m까지 성공 하셨어요..

다음 포스팅인,, 12기 강사과정에서 그 사진을 공개 하겠습니다..!! 흐흐흐

 

지훈강사님은,, 종규씨 & 진혁씨랑 트레이닝을~

 

수영장 트레이닝 하러 온 날~

 

지훈강사님과 레벨2코스를 마무리 하신,, 태영강사님...

스테틱 부문의 강자입니다..!! ㅎㅎㅎ

이날은,, 성수강사님과 수영장 트레이닝 왔어요..^^

 

 

 

레벨2 프리다이버가 이래도 되나요..?

스테틱 5분33초,, 수심은 35.4m..

너무너무 잘 하시는,, 태영강사님..

아마 곧~ 레벨3과정에서 만날 듯 합니다..ㅋㅋ

아님,, 강사과정까지 도저언..??

 

민정 & 태영강사님이 떠나시고,, 그날 저녁..

대근님이 도착 하십니다..

성수강사님의 첫학생 되시겠습니다..!!!

일정이 짧아져서,, 야간에 레벨1 이론수업을 하고 계세요..

깜깜한 창문 밖, 열공모드..ㅋㅋ

 

다음날 아침,, 네분의 실제 학생분들을 모시고~

12기 강사후보생인 지수쌤이,, 스트레칭 세션을 진행하고 계십니다..^^

 

다른 쪽,, 간디선생님의 인도 스퇄~ 스트레칭 시간..ㅋㅋㅋ

인도 스퇄~~ 아.. 욱껴..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

 

날씨도 기가 막힙니다..ㅋ

그럼,, 날씨만큼이나 잔잔한 바다속으로,, 풍덩 하러 갈까나~~

에헤라디야~♬♪

 

오전에 수영장에 다녀온,, 성수강사님과 대근님~

오후에는,, 첫 바다 세션 준비를 합니다..^^

     

 

오후에도,, 열심히 고고~!!

 

다음날도,, 고고~!! ㅋㅋㅋㅋㅋ

 

네분 모두,, 자격증을 받아들고~ 찰칵!

세분의 베이직 프리다이버와,, 한분의 레벨1 프리다이버가 탄생 하였습니다..^^

모두모두,,  

(엥? 태주강사님은 어디에...쩝)

 

 

이퀄라이징이 관건인 프리다이빙..

프렌젤이 수월하지 않은,, 대근님도~

우선은,, 베이직 프리다이버로 마무리 됩니다..!!

연습하시고, 다시 오실꺼죠..^^

 

꾹강사님,, 또 교육 하시네~~ㅋㅋ 바쁜 꾹강사님..

레벨1 교육,, 미영씨와 시작하시구요,,

지수쌤은,, 참관교육을 하십니당..!!

 

헥헥!! 드디어 어제 27일의 사진입니다..^^

(이번에 사진이 왜케 많지??)

 

 

WOW~!!! 미영씨~ 오올~~

레벨1 프리다이버가 되셨습니다..!! 짝짝짝!!

수심은,, 21.3m~

같은 레벨1 프리다이버라도,, 미영씨는 웬지~ 고수의 냄새가~ 솔솔~~

여기까지,, 일주일간의 프리다이빙 일기 였습니다..!!

다음,, 포스팅은~

12기 강사과정 마무리 하실,, 지수쌤 이야기 입니다..

우리,, 스테미너의 여왕~ 장어 이지수 여사님의 이야기...

기대 해 주세요..!! ㅋㅋㅋ